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Clínica Manejo Integral de Estrés Lomas Altas

Vive con calidad, Vive con claridad Vive Mindfulness

El estrés, la ansiedad y la depresión, lastimosamente hoy en día son compañeros comunes de la vida moderna teniendo un efecto profundo y devastador en múltiples aspectos de nuestra vida.


El estrés está relacionado con un gran número de problemas físicos y psicológicos y particularmente afecta la capacidad de desempeñarse adecuadamente tanto en el trabajo como en casa. El estrés disminuye la calidad de vida y aumenta el riesgo de muerte prematura.


En la Clínica Manejo Integral de Estrés Lomas Altas contamos con equipo diagnóstico de vanguardia y una amplia experiencia.


Se te realizará un estudio para determinar tu nivel de estrés y se te propondrá un plan de tratamiento individualizado.

El diagnostico y tratamiento oportuno es de suma importancia en la prevención y control de distintos trastornos y enfermedades como son:

  • Enfermedades cardiovasculares
  • Hipertensión arterial
  • Enfermedades inmunológicas
  • Obesidad
  • Insomnio
  • Diabetes Mellitus
  • Accidentes cerebrovasculares
  • Ataques de pánico
  • Trastornos gastrointestinales
  • Cáncer
  • Fatiga crónica
  • Fibromialgia

Nuestros estándares de calidad Lomas Altas - Una garantía de compromiso y profesionalismo.

Nuestros 4 pilares terapéuticos

Nuestro programa inicial consta de 5 sesiones individuales con un Médico Especialista, el Médico realizará un diagnostico y propondrá un plan terapéutico, este plan incluye aspectos de nuestros 4 pilares terapéuticos.

conoce nuestro programa

Mindfulness

Nuestra mente pasa cerca del 50% del tiempo lejos de la realidad (el aquí y el ahora) estando distraída, ya sea en el futuro: en proyecciones, planes o posibles escenarios, o ya sea en el pasado: recordando, arrepintiéndose o extrañando.

Nutrición

Un plan de alimentación terapéutica adecuado, aporta a nuestro organismo nutrientes esenciales, nutrientes que nuestro cuerpo pierde de forma importante durante períodos de estrés y ansiedad.

Suplementación

La utilización de sustancias metabólicamente activas, procedentes directamente de la naturaleza ha sido y es, un recurso eficaz utilizado por el ser humano durante milenios.

Hábitos

Nuestro programa ayuda a identificar hábitos nocivos y patrones de pensamiento negativos ayudando a redireccionar el sentido de la espiral en sentido ascendente, desarrollando patrones de pensamiento, emociones y hábitos que nutran cuerpo y mente.